Hírek - Események

Gyógytorna Szemléletű Gerincjóga Workshop

2024. április 27.
Gyógytorna Szemléletű Gerincjóga Workshop
2024. április 27. 9:00-11:30
 
Egy mondás szerint ,,annyi idős vagy amennyi a gerinced.”
 
Gyakran szokott fájni a derekad vagy a fejed? Esetleg nyaki fájdalmakra szoktál panaszkodni? Ezeket a tüneteket jellemzően a helytelenül berögződött mozgásminták, egyes izomcsoportok túlnyúlása vagy éppen rövidülése okozza.
 
Ez a Workshop lehetőséget kínál Neked, hogy megtanuld és elsajátítsd azokat a preventív gyakorlatokat, amelyek precíz és pontos kivitelezésével és rendszeres végzésével megelőzhetők a gerinc és ízületi problémák jelentős része.
A helyes tartásmintákat csak idegrendszerrel működtetett saját izommunkával tudjuk elérni. A workshop keretében megmutatjuk és megtanítjuk az idegrendszernek azokat a helyes mozgásmintákat, mellyel megelőzheted a rossz tartásból fakadó gerincproblémák kialakulását, a már kialakult gerincproblémákat pedig fájdalommentessé tudod tenni. A workshop segít kijavítani az összes olyan beidegződött mozgásmintát, ami a gerinc idő előtti degenerációjához, elöregedéséhez, fájdalmakhoz vezethet.
 
Amit kínál Számodra a Gyógytorna Szemléletű Gerincjóga Workshop:

- rávesszük az ideg-izom rendszert, hogy újratanulja a helyes mozgásmintákat
- a tanfolyami jegyzet segítségével a későbbiekben otthon is el tudod végezni azt a mozgássort, aminek a rendszeres gyakorlásával megelőzheted a mozgásszervi betegségek jelentős részét
- az anatómia alapjainak megértése, hogy könnyebben elsajátíthasd a gyakorlatokat
- személyre szabott oktatás
- barátságos légkör, ahol bátran fel tudod tenni kérdéseidet
 
Használd a testedben lévő öngyógyító erőt!
Törődj gerinced egészségével!
 
‼️FIGYELEM! A workshop kis csoportos ezzel biztosítva a személyre szabott oktatást. Kérlek, hogy minél előbb jelezd részvételi szándékodat telefonon vagy e-mailben az alábbi elérhetőségeken. A regisztrációdat a részvételi díj átutalással történő befizetésével tudod véglegesíteni.
 
A workshop díja:
12.000,- Ft április 10-ig történő jelentkezéssel
14.000,- Ft április 10-e után

Bankszámlaszámunk: 10702301-73668615-51100005 (a kedvezményezett neve: Varga Nikolett)
Bővebb információ és bejelentkezés: 06-30-992-0030 vagy Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
helyszín: Budapest, 1162 Rozsos u. 42.
 
Szervezők:
 
Varga Nikolett
Hatha - Vinyasa Flow – Gerincjóga oktató RYT-200
Aerial Jógaoktató
Gyógytornász szakos hallgató, Szegedi Tudományegyetem
,,Célom a tradicionális jóga művészetének népszerűsítése modern anatómiai alapokra helyezve.”
 
Németh Katalin
Infinity Jógastúdió vezetője
  
Szeretettel várunk!

Infinity Jóga és Masszázs Stúdió

Cím: 1162 Budapest, Rozsos u. 42.

Jóga: 06-20-409-9737

Email: Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

Adatvédelmi szabályzatát